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あるある大辞典で紹介されて大ブレイク。アルファリボ酸を摂取すると脂肪代謝力が上がるので食べたものが脂肪になりにくくなります。
アルファリボ酸は1951年に発見され、ビタミンの一種として理解されていました。
ヒトの体内で生成されていますが、加齢とともに体内での合成が減少していきます。 アルファリポ酸は水にも油にも溶け、分子量が小さいのが特徴です。他のビタミンは水溶性か脂溶性のためにその働きは、リポ酸に比べて限定されます。 　リポ酸は発酵食品に多く含まれ、また腸内細菌によっても生体内で生成される生体由来の成分ですが、実際の製造は合成工程により製造されています。 アルファリポ酸は人の体内で必要量を生合成しています。
また、腸内細菌によっても合成されています
アルファリボ酸は年齢とともに減少。これが中年太りの原因です。
サプリメント等で摂取することでダイエットに効果絶大。L-カルニチン（脂肪の燃焼を促進）と一緒に摂ればさらに効果的です。

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